일상 이야기

슬럼프 극복법

멋진 하루 인생 2015. 6. 5. 01:02
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귀챠니즘처럼 세상사는사람들은 누구나 한번쯤 겪어보는 현상 ''슬럼프''.

귀챠니즘 다음으로 오는 현상이 바로 ''슬럼프''이다.하지만 이것도 대처법이있다.

우선 슬럼프를 치유하지않고 그냥있으면 운이안좋을때 더 큰 해가 끼칠 수 있다.

자신이 글을 쓰기 싫고,할일없이 방에 뒹굴뒹굴 이러는것이 슬럼프현상이다.

이 슬럼프 현상들은 대처법이 여러가지가 있는데 그중에서 몇가지 쓰겠다.

1.일단 마음을 안정시키고 휴식을 취한다.
설명이건 제일 기본적인 방법이다.자기가 할일이 없거나 의욕이 없어졌을때 써야한다.안정감은 슬럼프치유에 도움이 되고,휴식은 머리를 식히는 방법중 좋은방법이다.

2.왠만하면 시간날때 도서관,서점에 가라.
설명1번과 같이 마음을 차분하게,안정시키는 것과 같다.일단 책을 읽어서 집중력을 향상시켜야 한다.그럼 슬럼프는 금방 낳을지도 모르지만 집중력과 인내,끈기가 없으면 효과가 없다.

3.밖에 나가놀기.
설명집에만 뒹굴뒹굴 있는 사람들에게 추천하는 방법이다.귀챠니즘과 더불어 걸린 슬럼프 현상에 도움이 된다.대부분 사람들은 나가기 귀찮다며 그냥 있는데 옳지않은 방법이다.일단 날씨를 잡아서 나갔다오면 된다.나가서 친구들과 축구를하든 뭘하든 상쾌한 바람공기에 취해 슬럼프는 금방 잊게된다.

4.목욕하기
설명자신이 할일이 없다면 목욕물에 몸을 담궈서 휴식을 한다.1,2번과 같이 이것도 휴식 중 하나의 방법이다.여기서 책을읽든 게임기를 하든 맘대로 해도 상관없다.

5.낮잠자기
설명컴퓨터를 오래하는사람에게 추천한다.이건 슬럼프현상에서 거의 도움이된다라고 볼수없지만 필자가 직접 경험한 바로는 잠을자면 일시적으로 회복이 되는것 같다.게다가 뇌를 휴식시킬 수 있어 좋은방법이기도 하다.

이상으로 슬럼프현상 극복법이다.하지만 위 방법들이 모두 안통할때,최후의 방법을 설명한다.

최후의방법.지금 당장 컴퓨터꺼라.
설명지금 당장 컴퓨터끄는 방법밖에 없다.하지만 끈후에 불안감을 느끼는 사람이 있을지도 모른다.자신이 컴퓨터에 관해서 생활을 늦추고,왠만하면 오래하지 않기를바란다.만약 불안감을 느끼는 사람이있으면 어쩔 수 없이 잊는 수 밖에 없다..

최후까지 안통하면 당신은 어딘가에 문제가 있는사람입니다.

이것으로 마치겠습니다.빨리 치유되세요~ 

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